L-Tryptophan - 100 % natürlich aus fermentierten Samen

  • 100 % natürliches L-Tryptophan.
  • Vorstufe des Schlaf-Hormons Melatonin.
  • Vorstufe des Neurotransmitters und des Hormons Serotonin.
  • Reinsubstanzen - fermentiert aus Samen.
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L-Tryptophan - 100 % natürlich aus fermentierten Samen
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Was ist L-Tryptophan?

L-Tryptophan gehört zu den essentiellen Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann und daher durch Nahrung aufnehmen muss. Als essentielle Schnittstelle im menschlichen Körper ist L-Tryptophan gleichermaßen:

  • Wichtiger Baustoff in der Proteinsynthese
  • Vorstufe des Neurotransmitters und Hormons Serotonin
  • Ausgangsstoff für die Vitamin-B3-Produktion
  • Vorstufe des Schlaf-Hormons Melatonin

Eine verringerte Aufnahme von Tryptophan wird durch Stress, negative Umwelteinflüsse, Depression, Drogenmissbrauch und Insulinresistenz ausgelöst. In kleinen Mengen kommt Tryptophan in Kakao, Vollkornreis, rohen Tierprodukten, Sojabohnen, Haferflocken und Nüssen vor.

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In 100 Gramm Hähnchenbrust sind 0,267 mg L-Tryptophan enthalten, 100 Gramm des Stimmungsmachers Bitterschokolade liefern 0,131 mg L-Tryptophan. Eine Kapsel ECHT VITAL L-Tryptophan enthält 500 mg.

Warum L-Tryptophan von ECHT VITAL?

L-Tryptophan wird bei ECHT VITAL aus Samen fermentiert. In einem aufwändigen Herstellverfahren werden die zuvor auf Zucker- und Mineralbasis kultivierten Samen fermentiert und kristallisiert. Anschließend werden diese ausgewaschen, neutralisiert und gefriergetrocknet. Das Produkt wird nach hohen Qualitätsstandards ausschließlich in Deutschland hergestellt und regelmäßig sorgfältig kontrolliert.

Über L-Tryptophan

Aminosäuren – in Fachkreisen werden sie gerne als „Bausteine des Lebens“ bezeichnet. Nach heutigem Wissensstand sind 21 verschiedene Aminosäuren im menschlichen Erbgut angelegt, die für den Aufbau und Erhalt sämtlicher Funktionen unseres Organismus verantwortlich sind. Sie steuern unter anderem die Hormon- und Enzymbildung sowie den Zell- und Knochenaufbau. Fehlt dem menschlichen Körper jedoch eine Aminosäure oder wird ein daraus gebildetes Hormon nur unzureichend ausgeschüttet, dann kann dieser wichtige Funktionen nicht mehr optimal ausführen.

Bei einem intakten Stoffwechsel ist der Körper in der Lage, mehr als die Hälfte dieser Aminosäuren selbst herstellen, 8 von ihnen hingegen kann er nicht selbst produzieren. Also müssen sie ihm mit der Nahrung zugeführt werden. Zu dieser Gruppe der sogenannten essentiellen Aminosäuren zählt Tryptophan beziehungsweise L-Tryptophan. Besonders erwähnenswert ist eine stimmungsaufhellende Wirkung, die auf der Umwandlung der Aminosäure in das als „Glückshormon“ bekannte Serotonin beruht. Aus dem durch L-Tryptophan produzierten Serotonin bildet der Körper zudem das für die Regulierung des „Schlaf-Wach-Rhythmus“ zuständige Hormon Melatonin. Eine andere wichtige Aufgabe von L-Tryptophan ist die Verarbeitung von Vitamin B3, das für viele Stoffwechselfunktionen notwendig ist.

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