Hatten Sie schon einmal Schmetterlinge im Bauch? Oder haben Sie etwas aus dem Bauch heraus entschieden? Ja, das Bauchgefühl gibt es wirklich. In Ihrem Darm sitzen unglaublich viele Sensoren; ein Nervensystem, das mehr Nervenzellen als das gesamte Rückenmark enthält. „Bauchhirn an Kopfhirn, Kopfhirn an Bauchhirn!“ – Ihr Darm und Ihr Gehirn sprechen rund um die Uhr miteinander, zwischen ihnen besteht eine enge Beziehung. Und Ihr Darm kann noch so einiges mehr.
In diesem Blogartikel erfahren Sie, warum Ihr Darm nicht nur ein Verdauungsorgan ist. Sie erfahren, wie wichtig ein gesunder Darm ist, welche Aufgaben Ihre Darmflora übernimmt, was man unter dem „Bauchhirn“ versteht und wie Sie Ihre Darmgesundheit mit ganz einfachen Tipps und Tricks fördern können.
In diesem Blogartikel erfahren Sie, warum Ihr Darm nicht nur ein Verdauungsorgan ist. Sie erfahren, wie wichtig ein gesunder Darm ist, welche Aufgaben Ihre Darmflora übernimmt, was man unter dem „Bauchhirn“ versteht und wie Sie Ihre Darmgesundheit mit ganz einfachen Tipps und Tricks fördern können.
Der Frühling ist die Jahreszeit, in der unser Stoffwechsel wieder in Gang kommt und bietet somit den optimalen Zeitpunkt, angesammelten Ballast abzuwerfen, aus gewohnten Mustern auszubrechen und mit einer Entgiftung, den Körper vom Vorjahr zu entlasten. In diesem Blogartikel klären wir über verschiedene Methoden des Fastens auf und geben Ihnen zusätzlich hilfreiche Tipps!
Wir reden nicht gerne über unseren Darm und die damit zusammenhängenden Themen Stuhlgang und Verdauung gehören im westlichen Kulturkreis zu den Tabus. In Asien ist das anders, der Darm wird hier als “Zentrum der Gesundheit und des Wohlbefindens” geradezu verehrt.
Dieser Artikel soll Ihnen zeigen was der Darm alles kann und warum es sich lohnt ihm mehr Beachtung zu schenken.
Dieser Artikel soll Ihnen zeigen was der Darm alles kann und warum es sich lohnt ihm mehr Beachtung zu schenken.